top of page

Aktiv Baby
- konsultation

Aktiv baby är enkla och specifika övningar som hjälper bebisen att inta optimala positioner i livmodern, vilket minskar graviditetsrelaterade problem och underlättar förlossningen.

Våra kurser för gravida är till för dig som vill: 

  • känna dig trygg och förberedd inför förlossningen

  • teama ihop dig med din parter/stödperson

  • ha mer kunskap och förståelse om födandet

  • få god vägledning inom vilka områden förberedelse behövs

  • få tillgång till mer holistisk information (än vad som erbjuds via vården)

Aktiv Baby-konsulation - privat

Aktiv Baby-övningarna underlättar förlossningen genom att bebisen kan inta optimal position i livmodern och bäckenet, vilket minskar risken för komplikationer under förlossningen för både mamma och bebisen, och minskar behovet av medicinska ingrepp.

Bebisens position i livmodern är inte en slump, utan ett aktivt val. Bebisen lägger sig så att hen får mest plats att röra sig på. Aktiv Baby handlar om att skapa plats så att bebisen lägger sig i positioner som är optimala på lång sikt, både för bebisen och för mamman.

 

Genom specifika övningar skapas balans mellan livmoder, bäcken, bäckenbottenmuskler samt ligament. Där det finns balans blir det bäst plats och där vill bebisen positionera sig. 
 

Använd Aktiv Baby


Under graviditet vid: 

  • foglossning

  • ryggsmärtor

  • bäckensmärtor

  • smärtor under revbenen

  • mycket sammandragningar

  • inkontinens

  • förstoppning

  • smärtor i underlivet

  • sätesbjudning

  • tvärläge
     

Under förlossning vid:

  • vattenavgång utan värkar

  • igångsättningar

  • överburenhet

  • stark smärta

  • bebisen inte sjunker ner

  • långdragen förlossning

  • sätesförlossning

  • vidöppen hjässbjudning

  • om sugklocka/tång övervägs

  • om akut kejsarsnitt övervägs

Plats I ditt hem (mot reseersättning) eller i Doulastudion, Galonvägen 2 (T-bana Abrahamsberg)

Kurslängd 1,5 timmar

Pris 1650 kr  

Boka via mail till kontakt@doulagruppen.se

aktiv baby.JPG
aktiv baby2.JPG

Aktiv Baby & rebozo - grupp

Aktiv Baby-övningarna underlättar förlossningen genom att bebisen kan inta optimal position i livmodern och bäckenet, vilket minskar risken för komplikationer under förlossningen för både mamma och bebisen, och minskar behovet av medicinska ingrepp.

Bebisens position i livmodern är inte en slump, utan ett aktivt val. Bebisen lägger sig så att hen får mest plats att röra sig på. Aktiv Baby handlar om att skapa plats så att bebisen lägger sig i positioner som är optimala på lång sikt, både för bebisen och för mamman.

 

Genom specifika övningar skapas balans mellan livmoder, bäcken, bäckenbottenmuskler samt ligament. Där det finns balans blir det bäst plats och där vill bebisen positionera sig. 

 

Rebozo är en vävd sjal som traditionellt använts i Sydamerika innan och under förlossningen. Vi går igenom övningar för rebozo i olika ställningar och olika rebozometoder. Rebozon kan användas för avslappning, smärtlindring, öka oxytocin, förstärka värkarbete, stödja vid igångsättning, öka rörelse i bäckenet, hjälpa barnet att rotera, hjälpa till att vara i olika positioner en längre tid.

Använd Aktiv Baby och/eller rebozo


Under graviditet vid: 

  • foglossning

  • ryggsmärtor

  • bäckensmärtor

  • smärtor under revbenen

  • mycket sammandragningar

  • inkontinens

  • förstoppning

  • smärtor i underlivet

  • sätesbjudning

  • tvärläge
     

Under förlossning vid:

  • vattenavgång utan värkar

  • igångsättningar

  • överburenhet

  • stark smärta

  • bebisen inte sjunker ner

  • långdragen förlossning

  • sätesförlossning

  • vidöppen hjässbjudning

  • om sugklocka/tång övervägs

  • om akut kejsarsnitt övervägs

Plats I Doulastudion, Galonvägen 2 (T-bana Abrahamsberg)

Kurslängd 1,5 timmar

Pris 1350 kr för 2 personer

Kommande tillfällen Inga datum för närvarande  

Boka via mail till kontakt@doulagruppen.se

Sara

När vi var hos barnmorskan i måndags så låg bebisen med huvudet nedåt!

Tack för hjälpen med övningarna, helt fantastiskt att det funkade!!

bottom of page