Vår utbildning skiljer sig från övriga utbildningar då den är längre än de flesta, mer djupgående och tar upp många olika aspekter av födandet. Personlig utveckling, egen reflektion, gruppdiskussioner och en trygg grupp är a och o för oss. Vi har också gäster för extra tyngd och ett bredare perspektiv på allt som rör födandet. Att ses tillsammans i grupp och samskapa är det vi, genom åren, fått mest positiv feedback på. 

​

Vår vision är att du får plats att utforska vad din nisch inom doulandet är och att du känner dig trygg i din roll som doula och kan svara på frågor eller hänvisa vidare. Det är också viktigt att hitta ett sätt att doula hållbart.  ​​

Efter sex dagar känner du dig rustad och redo att direkt ta doulauppdrag och möta blivande föräldrar där dem befinner sig.

Utbildningen innehåller föreläsningar blandat med praktik och gruppdiskussioner. Du kommer också att få möta likasinnade (doulor att samarbeta med och kanske vänner för livet), ta del av expertiskunskap från våra gäster och möjlighet till egen reflektion. ​

​

I utbildningen ingår hemuppgifter som du slutför innan våra träffar (böcker, hemsidor, poddar) för att vi ska kunna använda vår tid ihop så effektivt som möjligt.

​​

Du får även ett fysiskt kompendium på cirka 100 sidor med massor av inspiration, OCH ett digitalt kompendium med en mängd länkar för fortsatt lärande. Dessa kommer du inte bara ha stor glädje och nytta av under utbildningen, utan också kunna titta tillbaka på när du doular för tips, inspiration och kom ihåg.  

​

NÄR: ​

9-11 mars 2026 kl 9-17

13-15 april 2026 kl 9-17

VAR: 

Studio Liv, Galonvägen 2 i Bromma

INVESTERING & BOKNING: 

18 900 kr ink moms. 3000 kr betalas direkt vid bokning. Bokningsavgiften återbetalas ej, resterande summa återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. Bokningen är bindande.
Vi erbjuder avbetalning vid behov. Maila oss.

Välkommen att maila eventuella frågor, samt boka din plats genom att maila anna@doulagruppen.se. Begränsat antal platser. 

​​​

KURSLEDARE: 

Anna Bjelkefelt. Mer information här: Anna Bjelkefelt | Doulagruppen.se

Naomi Farragher Morén. Mer information här: Naomi Farragher Morén | Doulagruppen.se​

​

GÄSTER:

Information om vårens gäster kommer inom kort. 

​

OBLIGATORISK KURSLITTERATUR:

Att föda av Gudrun Abascal

Föda utan rädsla av Susanna Heli

Kejsarsnitt av Maria Ekdotter (fd Engström)

The birth Partner av Penny Simkin

Ina Mays guide to childbirth av Ina May Gaskin

Konsten att lyssna av Annika Telléus

samt EN av följande:

Amning i dag av Kylberg, Westlund och Zwedberg

Amning i vardagen av Marit Olanders

Amning i nöd och lust av Lin Dalén

(Fler hemuppgifter kommer att skickas till dig vid anmälan)
 

KURSPLANEN I KORTHET:

• Historik 

• Vad är en födsel? Födandets fysiologi och faser 

• Vad är en doula? Doulaeffekten

• Vad gör en doula?

• Vem/vilka doular vi och hur?

• Stöd under graviditet och födsel

• Postpartum (anknytning, amning och återhämtning)

• Föda utan rädsla- teori & praktik

• Oxytocin

• Affirmationer och visualisering 

• Ceremonier för gravida och nyblivna mammor

• Beröring, tryck, ställningar, akupressur

• Skriva förlossningsbrev

• Aktiv baby/Spinning babies och grundläggande anatomi

• Hypnobirthing och andra metoder

• Smärta, smärtlindring och smärthantering

• Doula vid/förbereda inför sjukhusrutiner & interventioner 

• Doula på sjukhus, hemfödsel, vattenfödsel, kejsarsnitt, igångsättning, oassisterad födsel

• Förlossningsrädsla, positiv/negativ förlossningsupplevelse

• Moderkakan

• Doulaväskan

• Företagande, marknadsföring, avtal, upplägg etc.

• Odis och certifiering​​​​

​