Doulagruppens Doulautbildning
av och med Anna Bjelkefelt & gäster
Vill du bli doula? Vi erbjuder en längre, mer djupdykande utbildning som ger dig en stadig grund att stå på. En bred förståelse kring graviditet, födande och postpartum som skapar trygghet i att hitta din doularoll och börja doula direkt.
Doulautbildningen är godkänd av ODIS (organisationen för doulor och förlossningspedagoger i Sverige).

Vår utbildning skiljer sig från övriga utbildningar då den är längre än de flesta, mer djupgående och tar upp många olika aspekter av födandet. Personlig utveckling, egen reflektion, gruppdiskussioner och en trygg grupp är a och o för oss. Vi har också gäster för extra tyngd och ett bredare perspektiv på allt som rör födandet.
Du får även ett kompendium på cirka 100 sidor med massor av inspiration.
Under fem dagar får du med dig det du behöver för att kunna arbeta som doula. Utbildningen innehåller föreläsningar blandat med praktik och gruppdiskussioner. Du kommer också att få möta likasinnade (doulor att samarbeta med och kanske vänner för livet), ta del av expertiskunskap från våra gäster och möjlighet till egen reflektion och personlig utveckling.
I utbildningen ingår hemuppgifter som du slutför innan våra träffar (böcker, hemsidor, poddar) för att vi ska kunna använda vår tid ihop så effektivt som möjligt. Ett packat kompendium ingår också. Detta kommer du inte bara ha stor glädje och nytta av under utbildningen, utan också kunna titta tillbaka på när du doular för tips, inspiration och kom ihåg.
NÄR:
19-21 september 2025
18-19 oktober 2025
VAR:
Doulastudion, Galonvägen 2 i Bromma
INVESTERING & BOKNING:
16 000 kr ink moms. 3000 kr betalas direkt vid bokning. Bokningsavgiften återbetalas ej, resterande summa återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. Bokningen är bindande.
Vi erbjuder en generös avbetalning vid behov men ser helst att man försöker finansiera via lån av familj eller liknande. Maila oss vid frågor om avbetalningsalternativ.
Välkommen att maila eventuella frågor, samt boka din plats genom att maila anna@doulagruppen.se. Begränsat antal platser.
KURSLEDARE:
Anna Bjelkefelt, grundare av Doulagruppen (2015) och ansvarig utgivare av podcasten Förlossningskanalen. Mer information här: Anna Bjelkefelt | Doulagruppen.se
GÄSTER:
Helena Maass (hembarnmorska och akupunktör)
Elisa Corubolo (barnmorska och amningsexpert)
OBLIGATORISK KURSLITTERATUR:
Att föda av Gudrun Abascal
Föda utan rädsla av Susanna Heli
Kejsarsnitt av Maria Ekdotter (fd Engström)
The birth Partner av Penny Simkin
Ina Mays guide to childbirth av Ina May Gaskin
Konsten att lyssna av Annika Telléus
samt EN av följande:
Amning i dag av Kylberg, Westlund och Zwedberg
Amning i vardagen av Marit Olanders
Amning i nöd och lust av Lin Dalén
(Fler hemuppgifter kommer att skickas till dig vid anmälan)
KURSPLANEN I KORTHET:
-
Historik
-
Vad är en födsel? Födandets fysiologi och faser
-
Vad är en doula? Doulaeffekten
-
Vad gör en doula?
-
Vem/vilka doular vi och hur?
-
Stöd under graviditet, födsel och postpartum (amning, baby blues etc.)
-
Föda utan rädsla- teori & praktik
-
Oxytocin
-
Affirmationer och visualisering
-
Beröring, tryck, ställningar, akupressur
-
Skriva förlossningsbrev
-
Aktiv baby/Spinning babies och grundläggande anatomi
-
Hypnobirthing och andra metoder
-
Smärta, smärtlindring och smärthantering
-
Doula vid/förbereda inför sjukhusrutiner & interventioner
-
Doula på sjukhus, hemfödsel, vattenfödsel, kejsarsnitt, igångsättning, oassisterad födsel
-
Förlossningsrädsla, positiv/negativ förlossningsupplevelse
-
Moderkakan
-
Doulaväskan
-
Företagande, marknadsföring, avtal, upplägg etc.
-
Odis och certifiering
Foto: Hanna Edholm
Maya Niva
Jag skulle varmt rekommendera denna utbildning till andra. Det är en fantastisk utbildning där Anna lagt ner hela sitt hjärta och det märks. Anna är otroligt kompetent, inspirerande och lyhörd. Utbildningen har det där lilla extra och lever verkligen upp till sitt namn “Doula - med kropp och själ”. Det är så mycket mer än bara en utbildning, för mig var det starten på en fantastisk resa där jag lärt mig så mycket om doulande men även om mig själv. Extra plus i kanten för fantastiska kurskamrater och gästföreläsare. Utbildningen är verkligen en bra grund att stå på inför sitt framtida doulande!
Linda Sjöberg Thelenius
Anna har en fantastisk närvaro och kraft att dela med sig av sin kunskap. Djupet av kunskap och bredden av kontext och perspektiv vi fått är otrolig! Kunskapsöverföring delux!
Efter 5 kursdagar (inkl förberedande material, teori, tekniker, metoder, insikter i olika sätt att föda, och fördjupningen i det fysiologiska födandet, känner jag mig rustad att ta steget ut och doula 🙏🏼
Anna ger även så många tips på material att grotta ner sig i både innan kursstart och mellan blocken vilket var så berikande och givande. Ett effektivt och förberedande upplägg innan kursstart. Omfattningen är fantastisk.
Ylva Eline
Denna utbildning är en perfekt start och bidrar både till professionell och personlig utveckling, samtidigt som den förbereder deltagarna på ett realistiskt och grundligt sätt för de utmaningar och möjligheter man kan möta som doula.