År 2015 startade jag Doulagruppen där vi nu är fyra doulor som samarbetar. 

 

Min resa inom födande-världen startade 2015 då jag fick mitt första barn. Jag kände redan under graviditeten att en nyfikenhet väcktes. Efter födseln var det omöjligt för mig att inte utforska vidare vilken väg födandet förde in mig på. När min son var 10 månader gick jag en doulautbildning och jag insåg då att jag inte ville något hellre än att vara i “födanderummet”. 

Under årens gång har jag gått från ett intresse av att få vara med och stötta när kvinnor föder till att passionerat vilja förändra förutsättningarna för föräldrar med start redan i graviditet och under födsel. 

Min drivkraft är nu att kvinnor ska få uppleva autonomi och egenmakt när de föder. Varje kvinna har rätt till information och stöd, oavsett hur och var hon önskar föda. Minnena och upplevelsen av en födsel har man med sig hela livet och de formar en mer än vad man kanske kan tro.

 

​Med en bakgrund inom dansen är det naturligt för mig att arbeta mycket med rörelse och beröring, detta som hjälp för att stärka upp det fysiologiska och naturligt få födseln att gå framåt.​

Jag arbetar med Föda utan rädslas fyra verktyg och är utbildad i tekniken Spinning Babies®. Detta är en fantastisk metod som jag många gånger sett stötta kvinnor med bäckensmärta och få en avstannad födsel att gå framåt. Utöver detta är jag även utbildad inom gravidmassage, moderkaksinkapsling, Aktiv baby och akupressur samt har gått kortare kurser i hypnobirthing, somatic experience och "oxytocinmetoden".

 

Sedan 2019 har jag producerat vår egen podcast Förlossningskanalen (tidigare Doulapodden). Podden är ett sätt att arbeta för kvinnors rättigheter och sprida nyanserad information.

​

Utöver detta driver jag Doulastudion i Bromma där jag arrangerar kurser för birthworkers, håller i Doulautbildningen Doula med kropp och själ med Susannah Rickman,  erbjuder privata profylaxkurser, undervisar i gravidyoga, mamma-bebisyoga, ger gravidmassage och akupressurbehandlingar. Boka via mail eller boka direkt.​

Jag kapslar också in moderkakor för hormonell balans och återhämtning efter födseln.

​

Tillsammans med Åsa i Doulagruppen driver jag även GRAVIDRESAN Online Community, en digital plattform för gravida att få information, gemenskap, inspiration, stöd och vägledning. GRAVIDRESAN tar just nu tyvärr inte emot nya medlemmar.​

​

Pris för doulauppdrag: 20 000 kronor 

Avbetalning kan erbjudas och friskvårdsbidrag kan delvis användas.

​

Kontakt 

anna@doulagruppen.se

0734-034733

​